Translation of "Hanteln stemmen" in English

Hanteln stemmen, Klimmzüge, Liegestützen, im Entengang durch die Garage.
Lifting dumbbells, pull-ups, push-ups, duck walking across the garage.
ParaCrawl v7.1

Das mega witzige Kostüm ist ideal für alle, die zum Muskelprotz werden wollen, ohne Hanteln zu stemmen.
The mega funny costume is ideal for everyone who wants to become a muscle muscleman without lifting dumbbells.
ParaCrawl v7.1