Translation of "Uhr umstellen" in English
Nachdem
Du
in
Frankfurt
angekommen
bist,
muss
Du
Deine
Uhr
noch
mal
umstellen.
Once
you
have
arrived
in
Frankfurt
airport
you
will
have
to
adjust
your
watch
one
more
time.
ParaCrawl v7.1
Wenn
möglich
versuchen
Sie,
den
Mittagsschlaf
zu
vermeiden,
damit
sich
Ihre
innere
Uhr
umstellen
kann.
If
you
can,
try
to
hold
off
the
nap
so
your
body
can
adjust
its
clock.
ParaCrawl v7.1
Inzwischen
können
wir
mit
Entwicklungen
wie
Propeaq
aktiv
unsere
biologische
Uhr
umstellen
und
optimieren,
um
glücklicher,
gesünder
und
aktiver
leben
zu
können.
Nowadays
developments
like
Propeaq
allow
us
to
actively
modify
and
improve
our
biological
clocks
in
order
to
lead
happier,
healthier,
and
more
active
lives.
ParaCrawl v7.1
Für
die
besten
Ergebnisse
solltest
Du
alle
Lichter
ausschalten
-
dies
wird
Deine
"innere
Uhr"
auf
Nachtzeit
umstellen
und
die
körpereigene
Melatoninproduktion
erhöhen.
For
the
best
results
you
should
turn
off
all
lights
-
this
will
switch
your
"inner
clock"
to
nighttime
and
increase
the
body's
own
Melatonin
production.
ParaCrawl v7.1