Translation of "Mit dem fuß umknicken" in English

Das Unfallrisiko ist hier nicht gegeben, da auf Feldwegen der Bodenbelag ab und zu uneben ist und man leicht mit dem Fuß umknicken kann.
The risk of accidents is not given on asphalt, because the underground on country lanes can be uneven causing twisting one's ankles.
ParaCrawl v7.1

Was passiert, wenn du beim Runterspringen mit dem Fuß umknickst?
What happens when you twist an ankle jumping down?
OpenSubtitles v2018