Translation of "Hip flexor" in German
This
is
in
particular
true
in
case
of
a
spasticity
of
the
hip
flexor
or
a
poor
posture
of
the
pelvis.
Dieses
ist
besonders
der
Fall
bei
Spastizität
der
Hüftbeuger
oder
Fehlhaltung
des
Beckens.
EuroPat v2
Later
on,
Gabby
suffered
from
a
hamstring
strain
and
a
hip
flexor
injury
in
July.
Später,
Gabby
litt
an
einer
Oberschenkelverletzung
und
einer
Hüftbeuger
Verletzungen
im
Juli.
ParaCrawl v7.1
Some
of
the
important
stretches
are
for
the
hamstring,
calf,
hip
flexor,
quad
and
shoulder.
Einige
der
wichtigen
Dehnübungen
sind
für
die
Oberschenkelrückseite,
Wade,
Hüftbeuger,
Oberschenkel
und
Schulter.
ParaCrawl v7.1
Also
the
deep
hip
flexor,
Psoas,
is
a
part
of
the
deep
core.
Außerdem
ist
der
tiefe
Hüftbeuger,
Psoas,
ein
Teil
von
der
tiefen
Mitte.
ParaCrawl v7.1
Slowly
raise
your
torso
up
to
90
-
degrees
to
focus
on
the
abdominal
and
hip
flexor.
Langsam
heben
Sie
Ihren
Oberkörper
bis
zu
einem
90
-
Grad-Winkel
die
Konzentration
auf
die
Bauch-und
Hüftbeuger.
ParaCrawl v7.1
While
being
maddeningly
inconsistent
for
the
first
half
of
the
season,
the
Senators
(18-18-7)
could
be
on
the
verge
of
turning
the
corner
as
Spezza
–
fifth
on
the
team
with
30
points
–
deals
with
a
hip
flexor
injury
and
will
likely
be
a
game-time
decision.
Fünften
auf
das
Team
mit
30
Punkten
-
-
befasst
sich
mit
einer
Hüftbeuger
Verletzungen
und
wird
wahrscheinlich
während
sie
unerträglich
inkonsistent
für
die
erste
Hälfte
der
Saison,
konnte
die
Senatoren
(18-18-7)
am
Rande
der
um
die
Ecke
als
Spezza
sein
sein,
ein
Spiel-time
Entscheidung.
ParaCrawl v7.1
Every
day
we
stretch
his
hamstrings,
heel
cords,
IT-bands,
hip
flexors,
and
forearms
on
the
bed.
Wir
strecken
seine
Oberschenkelmuskulatur,
Achillessehnen,
Hüftbeuger
und
Unterarme
auf
dem
Bett....
OpenSubtitles v2018
Say
I
wanna
do
just
my
hip
flexors
or
my
buttocks
even
more.
Sagen
wir,
ich
will
Hüftbeuger
oder
Gesäß
stärker
trainieren.
OpenSubtitles v2018
Now,
say
I
wanna
do
just
my
hip
flexors
orjust
my
buttocks
even
more.
Sagen
wir,
ich
will
Hüftbeuger
oder
Gesäß
stärker
trainieren.
OpenSubtitles v2018
And
the
dual
foot
supports
accommodate
you
regardless
of
your
height
and
prevent
hip
flexors
from
being
activated.
Die
doppelten
Fußstützen
eignen
sich
für
Nutzer
jeder
Körpergröße
und
unterbinden
eine
Belastung
der
Hüftbeuger.
ParaCrawl v7.1
These
tight
quads
and
hip
flexors
pull
the
pelvis
out
of
optimal
position
into
a
forward
tilt.
Diese
festen
Viererkabel
und
Hüftebeugemuskeln
ziehen
die
Pelvis
optimale
Position
in
eine
Vorwärtsneigung
heraus.
ParaCrawl v7.1
Boat
pose
strengthens
your
abs,
mainly
the
six-pack
muscle,
as
well
as
the
deep
hip
flexors.
Die
Boot-Haltung
verstärkt
die
Bauchmuskeln,
vor
allem
den
Sixpack,
sowie
die
tiefen
Hüftbeuger.
ParaCrawl v7.1
To
stretch
the
hip
flexors,
start
by
standing
in
front
of
your
chair,
facing
away
from
it.
Um
die
Hüftbeuger
zu
dehnen,
stehen
Sie
von
Ihrem
Stuhl
auf
und
drehen
sich
davon
weg.
ParaCrawl v7.1
Each
of
those
will
be
focused
in
your
regular
fitness
center
routine,
although
there
are
also
a
variety
of
yoga
positions
highly
beneficial
to
target
flexibility
in
the
hip
flexors,
groin
and
quadriceps
–
giving
a
boost
to
both
stamina
and
vitality.
Jeder
von
denen,
werden
in
Ihrem
normalen
Fitness-Center
Routine
fokussiert
werden,
aber
es
gibt
auch
eine
Vielzahl
von
Yoga-Positionen
sehr
nützlich,
um
die
Flexibilität
in
der
Hüftbeuger,
Leistengegend
und
Quadrizeps
Ziel
-
Auftrieb
zu
geben
sowohl
Ausdauer
und
Vitalität.
ParaCrawl v7.1
Another
muscle
group
negatively
affected
by
these
dominant
quads
and
hip
flexors
are
the
gluteals.
Eine
andere
Muskelgruppe,
die
negativ
durch
diese
dominierenden
Viererkabel
und
Hüftebeugemuskeln
beeinflußt
wird,
sind
die
gluteals.
ParaCrawl v7.1
Adding
a
couple
stationary
lunges
will
also
help
keep
the
hip
flexors
relaxed
while
reminding
the
glutes
to
fire.
Einige
Ausfallschritte
zu
machen,
wird
auch
helfen,
die
Hüftbeuger
entspannt
zu
halten,
während
sie
die
Gesäßmuskeln
erinnern,
warm
zu
bleiben.
ParaCrawl v7.1
The
stability
ball
is
particularly
helpful
for
people
whose
tight
hip
flexors
interfere
with
their
ability
to
sit
upright
with
their
legs
straight.
Die
Stabilität
Ball
ist
besonders
nützlich
für
Menschen,
deren
enge
Hüftbeuger
stören
ihre
Fähigkeit,
gerade
mit
ihren
Beinen
aufrecht
zu
sitzen.
ParaCrawl v7.1
In
order
to
perform
the
best
abdominal
workouts
you
need
to
help
minimize
the
hip
flexors
and
maximize
the
lower
stomach
exercise.
Um
die
Ausführung
der
beste
Bauch-Workouts
Sie
benötigen,
um
die
Unterstützung
der
Hüftbeuger
zu
minimieren
und
den
unteren
Bauch
ausüben
zu
maximieren.
ParaCrawl v7.1
Total
Abdominal
is
ideal
for
building
abdominal
muscles
and
strengthening
hip
flexors
from
a
stable
and
ergonomic
position.
Total
Abdominal
eignet
sich
optimal
für
den
Aufbau
der
Bauchmuskulatur
und
zur
Stärkung
der
Hüftbeuger
in
einer
stabilen,
ergonomischen
Position.
ParaCrawl v7.1