Übersetzung für "Complex carbs" in Deutsch
And
back
on
complex
carbs,
I
see.
Und
wieder
auf
komplexen
Kohlenhydraten,
wie
ich
sehe.
OpenSubtitles v2018
Made
with
several
sources
of
Complex
Carbs
including
Sweet
Potato,
Oat
Fiber
&
Quinoa!
Hergestellt
mit
verschiedenen
Quellen
für
komplexe
Kohlenhydrate
wie
Süßkartoffeln,
Haferkleie
und
Quinoa!
ParaCrawl v7.1
Protein
has
a
higher
thermic
effect
than
complex
carbs
and
fat.
Protein
hat
eine
höhere
thermische
Wirkung
als
komplexe
Kohlenhydrate
und
Fett.
ParaCrawl v7.1
Go
for
complex
carbs
instead,
such
as
oatmeal,
whole
grain
pasta,
whole
grain
bread,
and
barley.
Nimm
stattdessen
komplexe
Kohlenhydrate,
wie
etwa
Haferflocken,
Vollkornpasta,
Vollkornbrot
und
Gerste.
ParaCrawl v7.1
They
have
tons
of
protein
and
fiber,
complex
carbs
and
minerals
and
less
fat.
Sie
haben
Tonnen
von
Protein-und
Faser,
komplexe
Kohlenhydrate
und
Mineralstoffe
und
weniger
Fett.
ParaCrawl v7.1
This
blend
is
packed
with
an
optimal
ratio
of
complex
carbs
from
innovative,
highly
prized
waxy
maize
starch,
maltodextrin,
and
dextrose.
Diese
Mischung
ist
vollgepackt
mit
einem
optimalen
Verhältnis
komplexer
Kohlenhydrate,
welche
aus
wachsartiger
Maisstärke,
Maltodextrin
und
Dextrose
bestehen.
ParaCrawl v7.1
Before
you
go
any
further,
you
should
tell
your
coach
and
you
should
carefully
create
a
detailed
nutrition
plan
with
those
carbs
but
at
the
same
time
give
preference
to
complex
carbs.
Bevor
Sie
weiter
gehen,
sollten
Sie
Ihren
Trainer
informieren
und
Sie
sollten
sorgfältig
einen
detaillierten
Ernährungsplan
mit
diesen
Kohlenhydraten
erstellen,
aber
gleichzeitig
komplexen
Kohlenhydraten
den
Vorzug
geben.
ParaCrawl v7.1
You
most
likely
eat
a
well
balanced
diet
plan
too,
rich
in
proteins
and
complex
carbs
and
also
healthy
and
balanced
fats
along
with
vegetables
and
fruits
teeming
with
vitamins,
minerals
as
well
as
antioxidants.
Sie
können
die
meisten
essen
wahrscheinlich
eine
gut
ausgewogene
Diät-Plan
zu,
die
reich
an
Proteinen
und
komplexen
Kohlenhydraten
und
auch
gesunde
und
ausgewogene
Fette
zusammen
mit
Gemüse
und
Obst
mit
Vitaminen,
Mineralien
sowie
Antioxidantien
wimmelt.
ParaCrawl v7.1
You
possibly
eat
a
well
balanced
diet
plan
also,
rich
in
proteins
and
also
complex
carbs
and
healthy
fats
as
well
as
fruits
and
veggies
overflowing
with
vitamins,
minerals
and
antioxidants.
Sie
essen
möglicherweise
einen
ausgewogenen
Diät-Plan
auch
reichlich
in
Proteinen
und
komplexen
Kohlenhydraten
und
auch
gesunde
Fett
neben
Gemüse
und
Obst
überfüllt
mit
Vitaminen,
Mineralien
und
Antioxidantien.
ParaCrawl v7.1
Unlike
complex
carbohydrates,
simple
carbs
are
immediately
absorbed
into
the
blood
and
provide
energy
quickly.
Im
Gegensatz
zu
komplexen
Kohlenhydraten
werden
die
einfachen
sofort
ins
Blut
aufgenommen
und
liefern
somit
schnell
verfügbare
Energie.
ParaCrawl v7.1
Designed
for
serious
athletes,
Carbo
Plus
fuels
your
body
with
the
freshest
carbs
available:
granulated
medium
length
complex
carbs
(glucose
polymers)
extracted
from
selected
grain
sources
and
maltodextrin.
Carbo
Plus
wurde
für
anspruchsvolle
Sportler
entwickelt
und
liefert
Ihrem
Körper
die
frischesten
verfügbaren
Kohlenhydrate:
granulierte,
mittellange
komplexe
Kohlenhydrate
(Glukose-Polymere)
aus
ausgewählten
Getreiden
und
Maltodextrin.
ParaCrawl v7.1
You
probably
eat
a
balanced
diet
regimen
too,
abundant
in
healthy
proteins
and
also
complex
carbs
as
well
as
healthy
and
balanced
fats
along
with
vegetables
and
fruits
overflowing
with
vitamins,
minerals
as
well
as
antioxidants.
Sie
essen
möglicherweise
eine
gut
ausgewogene
Diät-Plan
als
gut,
reich
an
gesunden
Proteinen
sowie
komplizierte
Kohlenhydrate
und
auch
gesunde
und
ausgewogene
Fette
neben
Gemüse
und
Obst
mit
Vitaminen,
Mineralien
sowie
Antioxidantien
wimmelt.
ParaCrawl v7.1
After
the
rock
climbing
exercise
session,
eat
complex
carbs
-
(bread,
potatoes,
rice,
fruits,
pasta)
and
avoid
fatty
and
oily
foods.
Nach
dem
Klettern
Übung,
essen
komplexe
Kohlenhydrate
-
(Brot,
Kartoffeln,
Reis,
Obst,
Nudeln)
und
vermeiden
Sie
fettige
und
fettige
Speisen.
ParaCrawl v7.1
You
probably
consume
a
balanced
diet
regimen
too,
rich
in
proteins
as
well
as
complex
carbs
as
well
as
healthy
and
balanced
fats
as
well
as
fruits
as
well
as
vegetables
teeming
with
vitamins,
minerals
as
well
as
antioxidants.
Sie
können
die
meisten
konsumieren
wahrscheinlich
eine
ausgewogene
Ernährung
als
gut,
reich
an
gesunden
Proteinen
und
komplexen
Kohlenhydraten
sowie
gesunde
und
ausgewogene
Fette
neben
Obst
sowie
Gemüse
mit
Vitaminen
voller,
Mineralien
sowie
Antioxidantien.
ParaCrawl v7.1
You
most
likely
consume
a
balanced
diet
plan
too,
rich
in
proteins
as
well
as
complex
carbs
and
healthy
fats
as
well
as
fruits
and
veggies
brimming
with
vitamins,
minerals
as
well
as
antioxidants.
Sie
können
die
meisten
konsumieren
wahrscheinlich
eine
ausgewogene
Diät-Plan
zu,
die
reich
sowie
komplexe
Kohlenhydrate
und
gesunde
Fette
sowie
Obst
und
Gemüse
mit
Vitaminen,
Mineralien
voller
sowie
Antioxidantien
in
Proteinen.
ParaCrawl v7.1
It
is
also
important
that
you
eat
complex
carbs
and
plenty
of
healthy
fats
when
you
try
to
get
stronger.
Es
ist
auch
wichtig,
dass
Sie
komplexe
Kohlenhydrate
und
jede
Menge
gesunde
Fette
essen,
wenn
Sie
versuchen,
stärker
zu
werden.
ParaCrawl v7.1
You
most
likely
consume
a
balanced
diet
plan
also,
rich
in
proteins
as
well
as
complex
carbs
and
also
healthy
fats
along
with
fruits
and
also
vegetables
teeming
with
vitamins,
minerals
and
antioxidants.
Sie
essen
möglicherweise
eine
gut
ausgewogene
Diät-Plan
zu,
die
reich
an
Proteinen
und
komplizierte
Kohlenhydrate
und
gesunde
und
ausgewogene
Fette
sowie
Früchte
und
auch
mit
Vitaminen,
Mineralien
und
auch
Antioxidantien
Gemüse
überfüllt.
ParaCrawl v7.1
Even
though
both
simple
and
complex
carbs
provide
needed
glucose,
the
complex
carbohydrates
provide
several
nutritional
advantages,
such
as
additional
vitamins,
minerals,
and
fiber
needed
for
good
health
and
performance.
Obwohl
sowohl
einfache
als
auch
komplexe
Kohlenhydrate
die
benötigte
Glukose
liefern,
bieten
die
komplexen
Kohlenhydrate
mehrere
ernährungsphysiologische
Vorteile,
wie
zusätzliche
Vitamine,
Mineralstoffe
und
Ballaststoffe,
die
für
eine
gute
Gesundheit
und
Leistungsfähigkeit
benötigt
werden.
ParaCrawl v7.1
This
is
why
it’s
important
to
take
a
look
at
your
plate
at
each
meal
and
ensure
you
have
a
balanced
mix
of
lean
protein,
fruits
and
vegetables,
healthy
fats
and
complex
carbs.
Aus
diesem
Grund
ist
es
wichtig,
bei
jeder
Mahlzeit
einen
Blick
auf
den
Teller
zu
werfen
und
sicherzustellen,
dass
Sie
eine
ausgewogene
Mischung
aus
magerem
Protein,
Obst
und
Gemüse,
gesunden
Fetten
und
komplexen
Kohlenhydraten
haben.
ParaCrawl v7.1
At
the
most,
these
official
recommendations
advise
people
to
prefer
complex
carbs,
a
meaningless
notion
in
view
of
current
nutritional
knowledge.
Es
wird
allenfalls
„offiziell“
empfohlen,
komplexe
Kohlenhydrate
zu
verzehren,
was
im
Hinblick
auf
den
heutigen
ernährungsphysiologischen
Wissenstand
nicht
besonders
aussagekräftig
ist.
ParaCrawl v7.1
The
long-chained,
complex
carbs
of
oatmeal
help
to
maintain
energy
over
a
longer
period
of
time
–
your
permanent,
extra
boost
for
dynamics
and
power.
Durch
die
langkettigen,
komplexen
Kohlenhydrate
der
Haferflocken
liefert
der
IronMaxx
Oatie®
zudem
Energie
über
einen
längeren
Zeitraum
–
dein
permanenter
Extra-Schub
für
mehr
Dynamik
und
Leistung.
ParaCrawl v7.1
Generally
speaking,
complex
carbs
are
better
because
their
sources
additionally
include
vitamins,
minerals,
protein,
and
other
nutritional
value,
whereas
simple
carbs
do
not.
Allgemein
lässt
sich
sagen,
dass
komplexe
Kohlenhydrate
besser
sind,
da
die
entsprechenden
Nahrungsmittel
auch
Vitamine,
Mineralstoffe,
Protein
und
andere
Nährstoffe
enthalten,
während
dies
bei
einfachen
Kohlenhydraten
nicht
der
Fall
ist.
ParaCrawl v7.1
You
most
likely
eat
a
balanced
diet
plan
as
well,
rich
in
healthy
proteins
and
complex
carbs
and
also
healthy
and
balanced
fats
along
with
fruits
as
well
as
veggies
teeming
with
vitamins,
minerals
and
antioxidants.
Sie
können
die
meisten
essen
wahrscheinlich
eine
ausgewogene
Diät-Plan
als
gut,
reich
an
gesunden
Proteinen
und
komplexen
Kohlenhydraten
und
auch
gesunde
und
ausgewogene
Fette
zusammen
mit
Früchten
sowie
Gemüse
mit
Vitaminen,
Mineralien
und
Antioxidantien
wimmelt.
ParaCrawl v7.1
Complex
carbs
act
slowly
released
glucose
at
a
steady
rate
and
the
body
can
control
the
levels
correctly,
with
less
time
is
stored
as
fat.
Komplexe
Kohlenhydrate
wirken
langsamer,
Glukose
ist
ein
stetiger
Rate
freigesetzt
und
kann
der
Körper
richtig
zu
kontrollieren,
mit
weniger
als
Körperfett
gespeichert.
ParaCrawl v7.1
This
formula
features
a
1:1
ratio
of
protein
to
carbohydrates,
including
only
high-biological
value
protein
isolates
and
complex
carbs,
so
you
can
play
harder
and
recover
faster.
Diese
Formel
weist
ein
1:
1
Verhältnis
von
Protein
zu
Kohlenhydraten
auf,
einschließlich
nur
hochbiologischer
Proteinisolate
und
komplexer
Kohlenhydrate,
so
dass
Sie
härter
spielen
und
sich
schneller
erholen
können.
ParaCrawl v7.1
Of
those
calories,
60%
should
be
complex
carbs,
20%
complete
protein,
and
20
%
fat.
Von
den
Kalorien,
sollte
60%
komplexe
Kohlenhydrate,
20%
komplettes
Protein
und
20%
Fett
sein.
ParaCrawl v7.1