Übersetzung für "Bauchpresse" in Englisch

Halte die Arme über dem Kopf getreckt, während du die Bauchpresse ausführst.
Keep your arms outstretched above your head at all times while you complete the crunch.
ParaCrawl v7.1
Probiere die Bauchpresse mit den „Händen über Kopf“.
Try the hands overhead crunch.
ParaCrawl v7.1
Endometriosebedingte Verwachsungen machen sich somit bei der Bauchpresse schmerzhaft bemerkbar.
Adhesions from endometriosis thus cause pain during the pressing.
ParaCrawl v7.1
Statt die Hände bei den Schläfen zu halten, mache eine Bauchpresse bei der du die Arme ganz über deinen Kopf streckst, mit gekreuzten Handflächen.
Instead of keeping your hands at your temple, do a basic crunch while stretching your arms overhead with your palms crossed.
ParaCrawl v7.1
Gehe wieder nach unten und bringe den rechten Ellenbogen und das linke Knie bei der Bauchpresse zusammen.
Go back down and bring the right elbow and left knee together as you crunch.
ParaCrawl v7.1
Clear: direkt nach der Geburt die Nabelschnur Ring ist schwach und eine Erhöhung der Bauchpresse durch ihn (den Ring) kann Bauchfell und sogar Darmschlingen herausragen.
Clear: right after birth the umbilical ring is weak and an increase in abdominal pressure through it (the ring) can protrude peritoneum and even bowel loops.
ParaCrawl v7.1
Vermeiden Sie extremes Pressen auf der Toilette, eine leichte Aktivierung der Bauchpresse zu Beginn ist erlaubt.
Avoid extreme pressure on the toilet, a slight activation of the abdominal press at the beginning is allowed.
CCAligned v1
Crunches / Bauchpresse: auf dem Rücken liegend, Hände vor der Brust überkreuzt,Oberkörper minimalvom Boden heben.
Crunches / abdominal press: lying on the back, hands crossed in front of the chest, lift slightly the torso from the floor.
ParaCrawl v7.1
Bemühen Sie sich, keine überflüssige Neigungen vorwärts zu machen strengen Sie den Muskel der Bauchpresse nicht an.
Try not to do excess inclinations forward and do not strain a muscle of an abdominal tension.
ParaCrawl v7.1
Abdominal- Schwellung ist eine Äußerung von gastro-intestinalen funktionellstörungen, wie Reizdarmsyndrom (IBS) und wird durch eine Zunahme der Bauchpresse zusammen mit einer sichtbaren Zunahme des globalen Abdominal- Durchmessers gekennzeichnet.
Abdominal distension is a manifestation of functional gastrointestinal disorders, such as irritable bowel syndrome (IBS), and is characterized by an increase in abdominal pressure together with a visible increase in overall abdominal diameter.
ParaCrawl v7.1
Um den Bauch nach der Geburt wirksam zu entfernen braucht man sich, zu erinnern, dass die Übungen nicht nur auf die Muskeln der Bauchpresse, sondern auch in den unteren Teil des Rückens und die Stabilisierung der Muskeln des Bauches und des Rückens gerichtet sein sollen.
Effectively to gather in a stomach after the delivery it is worth remembering that exercises have to be directed not only on muscles of an abdominal tension, but also on a lower back and stabilization of muscles of a stomach and back.
ParaCrawl v7.1
Mit Hilfe der Sprünge auf dem Springseil entwickeln Sie die Flexibilität, das Gefühl des Gleichgewichtes und die Koordination der Bewegungen, Sie korrigieren die Haltung, Sie studieren des Kaviars, die Schultern, des Muskels der Hände und der Bauchpresse durch, dass, natürlich, die Figur verbessert.
By means of jumps on a jump rope you develop flexibility, sense of equilibrium and coordination of movements, correct the bearing, study calves, shoulders, muscles of hands and an abdominal tension that, naturally, improves a figure.
ParaCrawl v7.1
Durch die Bauchpresse erhöhen sie den intraabdominalen Druck und unterstützen so die Entleerung (z.B. Defäkation, Miktion) und die Ausatmung (exspiratorische Atemhilfsmuskeln).
Through abdominal press they increase the intra-abdominal pressure and thereby support emptying processes (e.g. defecation, micturition) and the exhalation (expiratory breathing muscles).
ParaCrawl v7.1
Häufig verringert sich der Restharn, weil die Patienten mit der Zeit gelernt haben, durch andere Maßnahmen wie Stellungswechsel, Bauchpresse oder sonstige Veränderungen ihre Blase besser entleeren zu können.
In fact, the amount of residual urine often decreases with time because patients learn how to better empty their bladder (change in position, pressure on the abdomen, etc.).
ParaCrawl v7.1
Mit leicht hinter dem Kopf gekreuzten Beinen bringst du den linken Ellenbogen und das rechte Knie während der Bauchpresse zusammen.
With your hands clasped gently behind your head, bring your left elbow and right knee together when you crunch.
ParaCrawl v7.1
Wenn die Entwicklung des Bizepses den Schultergürtel geht, geschieht dies nicht sehr merklich, die Belastung der Bauchpresse fällt ziemlich intensiv ab.
If the development of the biceps, the shoulder girdle goes, but it happens not very noticeably, the load on the abdominal press falls quite intensively.
ParaCrawl v7.1
Unmittelbar nach der Geburt wird die Nabelschnur Ring schwach, nezarosshee sowie der M. rectus abdominis bildet einen hohlen Ring, in einem Abstand voneinander im Falle einer Erhöhung der Bauchpresse kann durch den Ring des Omentum, Peritoneum, und sogar Darmschlingen ragen entfernt.Dies ist der Nabelbruch, kann es spüren, fühlte sie sich unter die Haut wie ein weicher Ballon.
Immediately after birth, the umbilical ring is weak, nezarosshee, as well as the rectus abdominis muscle, forming a hollow ring, located at a distance from each other in the event of an increase in abdominal pressure can protrude through the ring of the greater omentum, peritoneum, and even bowel loops.This is the umbilical hernia, it can be felt, she felt under the skin like a soft balloon.
ParaCrawl v7.1