Translation of "Vierfüßlerstand" in English
Er
geht
in
den
Vierfüßlerstand
und
schon
steht
er.
Yeah,
and
he
gets
on
his
hands
and
knees,
and
he's
up!
OpenSubtitles v2018
In
Vierfüßlerstand
gehen
und
ein
Bein
parallel
zum
Boden
anheben.
In
quadruped
position
extend
hip
to
hold
one
leg
parallel
to
floor
ParaCrawl v7.1
Besser
man
drückt
die
Wirbelsäule
im
Vierfüßlerstand
nach
oben.
It
is
better
to
push
the
vertebral
column
upwards
while
being
in
a
quadruped
position.
ParaCrawl v7.1
Bild
1:
Kommen
Sie
in
den
Vierfüßlerstand.
Image
1:
Start
in
the
all-fours
position.
ParaCrawl v7.1
A
Kommen
Sie
in
den
Vierfüßlerstand.
A
Start
in
the
all-fours
position.
ParaCrawl v7.1
Bei
einem
Vierfüßlerstand
mit
diagonalem
Arm-Bein-Heben
auf
der
Trainingsmatte
stärken
Sie
Bauch,
Rücken
und
Po.
Starting
on
all
fours
with
diagonal
arm-leg
lifts
on
the
training
mat
strengthens
your
abs,
back
and
gluteal
muscles.
ParaCrawl v7.1
Dass
sich
seine
Rumpfstabilität
verbessert
hat,
merkt
man
daran,
dass
man
nun
das
selbständige
Sitzen
und
Vierfüßlerstand
üben
kann.
We
can
see
the
improvements
to
his
trunk
stability
because
now
we
can
practice
sitting
up
unassisted
and
also
the
all-fours
position.
ParaCrawl v7.1
Abhängig
von
deinem
Erfahrungsstand
beim
Yoga
kannst
du
entweder
durch
einen
Schritt
oder
einen
Sprung
in
den
Vierfüßlerstand
oder
Chatturanga
Dandasana
übergehen.
Depending
on
how
experienced
you
are
at
yoga,
either
step
or
jump
back
to
four-limbed
staff
pose,
which
is
called
chatturanga
dandasana
in
Sanskrit.
ParaCrawl v7.1
Die
Übung
kann
entweder
im
Vierfüsslerstand
oder
auf
dem
Rücken
durchgeführt
werden.
This
exercise
can
either
be
performed
on
your
hands
and
knees
or
lying
on
your
back.
ParaCrawl v7.1