Translation of "Beckenbodenmuskulatur" in English
Die
Beckenbodenmuskulatur
wird
beim
Training
leider
viel
zu
oft
vernachlässigt.
Unfortunately
the
pelvic
floor
muscles
are
too
often
neglected
in
training.
ParaCrawl v7.1
Diese
Praxis
beinhaltet
biegt
die
Beckenbodenmuskulatur.
This
practice
involves
flexing
the
pelvic
muscles.
ParaCrawl v7.1
Ein
Mann
der
"Beckenbodenmuskulatur
einen
Unterschied
machen
Ihrem
Geschlechtsverkehr
Leben.
A
man’
pelvic
muscles
make
a
difference
your
sexual
intercourse
life.
ParaCrawl v7.1
Es
verbessert
die
Beckenbodenmuskulatur
und
kann
aufgrund
der...
This
vaginal
training
set
will
increase
the
pelvic
floor
muscles
and
can...
ParaCrawl v7.1
Diese
Übung
versucht,
die
Beckenbodenmuskulatur
und
ihre
Umgebung
zu
verbessern.
This
exercise
attempts
to
enhance
the
pelvic
muscle
and
its
surroundings.
ParaCrawl v7.1
Mula
Bandha
wird
durch
eine
Kontraktion
der
Beckenbodenmuskulatur
eingeleitet.
Mula
Bandha
is
introduced
with
the
contraction
of
the
pelvic
floor
muscles.
ParaCrawl v7.1
Auch
beim
Geschlechtsverkehr
übernimmt
die
Beckenbodenmuskulatur
eine
wichtige
Rolle.
The
pelvic
floor
also
plays
an
important
role
during
intercourse.
ParaCrawl v7.1
Bei
der
Belastungsinkontinenz
hilft
häufig
schon
ein
gezieltes
Training
der
Beckenbodenmuskulatur.
During
stress
incontinence,
targeted
training
of
the
pelvic
floor
muscle
alone
is
already
helpful.
ParaCrawl v7.1
Mit
starken
Beckenbodenmuskulatur
ist
einer
bestimmten
bewährten
Heilmittel
für
schnelle
Ejakulation.
Having
strong
pelvic
muscles
is
one
particular
proven
remedy
for
fast
ejaculation.
ParaCrawl v7.1
Ursachen:
Schuld
ist
meist
eine
zu
schwache
Beckenbodenmuskulatur.
Causes:
Debt
is
usually
a
too
weak
basin
soil
musculature.
ParaCrawl v7.1
Trainieren
Sie
Ihre
Beckenbodenmuskulatur
und
erfreuen
sich
der
vielen
Vorteile!
Train
your
pelvic
floor
muscles
and
enjoy
the
many
benefits!
CCAligned v1
Was
sind
Beckenbodenmuskulatur
(pubococcygeal
Muskeln)?
What
are
pelvic
floor
muscles
(Pubococcygeal
Muscles)?
ParaCrawl v7.1
Geschwächte
Beckenbodenmuskulatur
kann
frühzeitig
und
verursachen
vorzeitige
Ejakulation
Heilung
.
Pelvic
muscles
can
Weakened
cause
early
and
premature
ejaculation
cure.
ParaCrawl v7.1
Die
Illustration
zeigt
die
Beckenbodenmuskulatur
des
Mannes.
The
illustration
shows
the
male
pelvic
floor
muscles:
ParaCrawl v7.1
Sie
erhöhen
die
Muskelspannung
der
Beckenbodenmuskulatur.
It
increases
the
muscular
tone
in
the
pelvic
muscles.
ParaCrawl v7.1
Es
ist
wirklich
eine
lustige
Art,
Ihre
Beckenbodenmuskulatur
zu
trainieren.
It
really
is
a
fun
way
to
train
your
pelvic
floor
muscles.
ParaCrawl v7.1
Das
Beckenboden-Training
verbessert
die
Funktion
und
Kraft
der
Beckenbodenmuskulatur.
Pelvic
floor
therapy
improves
the
function
and
strength
of
the
pelvic
floor
musculature.
ParaCrawl v7.1
Die
Beckenbodenmuskulatur
ist
das
wichtigste
Instrument
in
diesem
speziellen
Form
der
Übung
eingesetzt.
The
pelvic
muscle
is
the
main
tool
employed
in
this
specific
form
of
exercise.
ParaCrawl v7.1
Eine
schlechte
Beckenbodenmuskulatur
kann
frühe
Ejakulation
verursachen.
A
poor
pelvic
muscles
may
cause
early
ejaculation.
ParaCrawl v7.1
Ruby
Cup
Kegel
Trainer
eignet
sich
für
ein
gezieltes
Training
der
Beckenbodenmuskulatur.
Ruby
Kegel
Trainer
is
an
exerciser
for
pelvic
floor
muscles....
ParaCrawl v7.1
Die
Beckenbodenmuskulatur
ist
ein
Netzwerk
von
Muskelfasern,
Bindegewebsschichten
sowie
Faszien.
The
pelvic
floor
is
a
network
of
muscle
fibers,
connective
tissue
and
fascia.
ParaCrawl v7.1
Dabei
ist
es
wichtig,
dass
Sie
wirklich
nur
die
Beckenbodenmuskulatur
aktivieren.
It
is
very
important
that
you
only
really
activate
the
pelvic
floor
muscles.
ParaCrawl v7.1
Die
Kegel-Übung
stärkt
die
Beckenbodenmuskulatur,
so
dass
mehr
und
stärkere
Erektionen.
The
Kegel
exercise
strengthens
the
pelvic
muscles,
allowing
longer
and
stronger
erections.
ParaCrawl v7.1
Wenn
Sie
den
Atem
anhalten,
dann
die
Beckenbodenmuskulatur
straffen.
If
you
hold
your
breath,
then
tighten
the
pelvic
muscles.
ParaCrawl v7.1
Ihre
Beckenbodenmuskulatur
zu
unterstützen
in
der
Blase
in
den
Griff
bekommen
und
Ejakulation.
Your
pelvic
muscles
assist
in
bladder
get
a
grip
on
and
ejaculation.
ParaCrawl v7.1
Die
Beckenbodenmuskulatur
hat
drei
wichtige
Aufgaben:
Anspannen,
Loslassen
und
reflektorisches
Gegenhalten.
The
pelvic
floor
has
three
important
functions:
Squeezing,
releasing
and
reflexive
counter-tensioning.
ParaCrawl v7.1
Die
Beckenbodenmuskulatur
hält
das
Gebiet
aber
dicht,
bis
du
bereit
bist,
Pipi
zu
machen.
Instead,
the
pelvic
floor
muscles
keep
the
region
sealed
until
you're
ready
to
go.
TED2020 v1
Gerade
bei
Frauen
sollen
Stehtoiletten
überdies
die
Beckenbodenmuskulatur
trainieren
und
dadurch
der
Inkontinenz
vorbeugen.
It
has
been
suggested
that
the
squatting
strengthens
the
pelvic
muscles
of
females,
reducing
the
likelihood
of
incontinence.
Wikipedia v1.0