Translation of "Sophrologie" in English

Finden Sie mit Sophrologie zu innerem Gleichgewicht!

Die Dynamische Sophrologie kann ohne besondere Voraussetzungen von jedem praktiziert werden.

November 1932 in Bogotá, Kolumbien) ist ein spanischer Psychiater und Begründer der Sophrologie.

Die Sophrologie wurde 1960 in Spanien durch einen kolumbianischen Neuropsychiater gegründet: Alfonso Caycedo.

Das Ziel der Sophrologie ist das Verantwortlichmachen des Menschen, damit er autonom und authentisch wird.

Die Methode der „Dynamischen Sophrologie“ hilft unser tägliches Wohlbefinden zu steigern und eigene Potentiale zu entfalten, mithilfe von geistigen und körperlichen Entspannungstechniken sowie dynamischen Übungen.

Wir bieten EinfÃ1?4hrung in die Massage oder in die Sophrologie (direkt im Meeting-Raum), Fitness-Kurse, Tai Chi oder Nordic Walking (im Thermal-Park), aber auch ganze Teambuilding-Programme (Grillkurs, 2CV-Rallye, E-Bike-Tour, Schatzsuche mit Tablet und vieles mehr).

Die Rückmeldung der Patientinnen viel sehr positiv aus, da die Sophrologie ihnen erlaubt hatte auf Situationen wie Stressbewältigung in Bezug auf die Entbindung oder die Schwierigkeiten beim Stillen während ihres Krankhausaufenthaltes zu wirken.

Zunächst, wie es im Krankenhaussektor logisch scheint, ist die Sophrologie in einer ersten Phase bei den Patienten der Krankenhäuser der FFE angewandt worden.

Unsicher, vielleicht wenn ich Sophrologie (Entspannungs-und Bewußtseinstechniken) praktiziere, in Vorbereitung (und während) Kindesgeburten, fühle ich, als ob ich in einer Wolke schwebe mit meinem Baby innerhalb von mir – die gleiche Weichheit, das gleiche Licht – aber kein Gefühl, daß ich meinen Körper verlasse.

Die Sophrologie hilft, individuelle oder kollektive Probleme vorzubeugen oder zu vermindern, um so konsequent Spannungen, Krankheiten, Abwesenheiten im Betrieb und Demotivation zu verringern.

Tatsächlich, laut einer Studie aus der Schweiz, wo die Sophrologie bereits seit 20 Jahren im großen Umfang parktiziert wird, kosten die Personen die während einem Jahr regelmäßig an Kursen teilgenommen haben, ihrem Betrieb zwischen 30 und 40% weniger an Gesundheitskosten wie der Durchschnitt.

Die Harmonie von Körper und Geist zu fördern, ist die Sophrologie eine Synthese aus der westlichen Tradition, mithilfe der Sprache zu behandeln, und aus der östlichen Tradition, das Bewusstsein mit dem Einnehmen bestimmter Körperhaltungen zu erwecken.

Unter den zahlreichen Bereichen für die die Sophrologie Hilfe bieten kann, fällt unter anderen besonders im beruflichen Leben die Stressbewältigung, der Schlaf, die mentale Vorbereitung auf Ereignisse oder das Selbstvertrauen.

Ausgenommen den Vorteilen, die bereits über das Wohlbefinden und die Motivation genannt wurden, kann die Sophrologie wirtschaftliche Vorteile für die Gesellschaft insgesamt bringen.

Die Sophrologie ist eine Synthese aus der westlichen Tradition, mithilfe der Sprache zu behandeln, und aus der östlichen Tradition, das Bewusstsein mit dem Einnehmen bestimmter Körperhaltungen zu erwecken.

Die Sophrologie ist eine Technik zu körperlichen und mentalen Entspannung zu gelangen, die der Person erlaubt ein besseres Gleichgewicht für sich selbst zu gewinnen, eine andere Wahrnehmung seiner Umgebung und ein besseres Verständnis für andere.

Die Entspannungstechniken beruhen auf Grundlagen der Eutonie von Gerda Alexander, der Sophrologie von Alfonso Caycedo und des Autogenen Trainings von J.H. Schultz. Die Atemtechniken verdanken wir der Arbeit von Ilse Middendorf (Siehe Middendorf, I, 1984) und einer ihrer Schülerinnen, Helga von Hochberg (Siehe Wege zu einer Pädagogik des Seins, Kapitel IX).

Eine Ergänzung, die eine aktive Teilnahme der Mutter, und auch des Vaters, wenn er es wünscht, ermöglicht. Eine Ergänzung, die auch dabei helfen kann, die Verbindung zwischen der Mutter und dem Kind herzustellen, eine Ergänzung die ermöglicht, dem Verlauf der Schwangerschaft und der Entbindung mit einer anderen geistigen Verfassung gegenüberzutreten. Die Sophrologie ist auch sehr hilfreich, um eine angenehmere Schwangerschaft zu erleben, um der postpartalen Depression vorzubeugen und den jungen Müttern ihr Selbstvertrauen wiederzugeben, was sehr wichtig sein wird!