Übersetzung für "Pushup" in Deutsch

Für jede Minute darüber müssen wir einen Liegestütz machen.

Zurückgezogen aus dem Verkauf der Kinder pushup Bikini.

Dadurch wird die Trizeps-, Schulter-und Bauchmuskeln viel mehr als eine regelmäßige pushup.

Versuchen Sie, Ihre Pushup Stil zu variieren Ihr Risiko, gebohrt mit Übung zu senken.

Aber wo die Perfect Pushup beschränkt werden können, ist in seiner Fähigkeit, wirklich Herausforderung, dass wir uns mehr und mehr zu.

Durch intensive „Liegestütze“ ermittelt er selbst aus dem Verhältnis zwischen seinem Körpergewicht und der Länge seiner Schwingen sein ideales Fluggewicht.

Genau wie bei den Liegestützen, ist es wichtig, seinen Rücken nicht durchsacken zu lassen und sich darauf zu konzentrieren, dass die Schulterblätter bündig mit Ihrem oberen Rücken sind, um das meiste aus dieser Übung herauszuholen und Verletzungen zu vermeiden.

An dieses Verstellelement ist ein Aufrichthebel angelenkt, der beim Verfahren des Verstellelementes von der Endstellung aus die Fußteilelemente verschwenkt.

An dem Verstellelement 19 für das Fußteil 15 ist ein Aufrichthebel 29 gelagert, dessen anderes Ende an die Gelenkachse der beiden Fußteilelemente 13, 14 angelenkt ist.

Es kann unter mir sein nichts daran, negative Kritik et gut zu sprechen, um sich selbst bis an die Grenze der Festigkeits Kontexten drücken, zB sich zwingen, in diesem letzten pushup zu tun, wenn Sie das Gefühl haben, nicht mehr zu behandeln.

Sie sind in die aufrechte Position pushup mit geradem Rücken und halten Sie diese für 30 Sekunden bis eine Minute.

Mit dem NOHrD Multi-Adapter für Sprossenwände sind so z.B. Klimmzüge mit unterschiedlichen Griffpositionen möglich, der Adapter kann als Dip-Station, als Bauchtrainer oder als Liegestütz-Station genutzt werden.

Für jede Form von Liegestützen, gilt das gleiche Schlüsselprinzip: a) Lassen Sie Ihren Rücken niemals durchhängen (wenn Sie das Durchhängen nicht verhindern können, wählen Sie eine einfachere Variante oder stoppen Sie das Set), b) drücken Sie nach oben, bis Ihre Schulterblätter auf einem Level mit Ihrem Brustkorb sind (Sie sollten keine „Flügel“ sehen), c) konzentrieren Sie sich darauf, gleichmäßig auf beiden Seiten zu drücken.

Der NOHrD Multi-Adapter für Sprossenwände kann zweifach in die Sprossenwand eingehängt werden, so erhalten Sie entweder zwei parallele Griffe oder eine Stange parallel zur Sprossenwand. Mit dem NOHrD Multi-Adapter für Sprossenwände sind so z.B. Klimmzüge mit unterschiedlichen Griffpositionen möglich, der Adapter kann als Dip-Station, als Bauchtrainer oder als Liegestütz-Station genutzt werden.

Ich wette, du schaffst keine zehn Liegestütze.

Liegestütze waren hier die Antwort auf alles.

Nächstes Mal machst du für jede Minute Verspätung 15 Liegestützen.

Ich mache jetzt ein paar Liegestütze und dann geh ich den Wagen waschen.

Ich wette, du schaffst keine fünf Liegestütze.

Drei Mäuse, dass ich fünf Liegestütze schaffe.

Liegestütz gingen nicht, also atme ich.

Peggy, weiß Jarvis, dass du 107 einarmige Liegestützen schaffst?

Mr. Banks, schauen Sie wie viele Liegestütze ich machen kann.

Hindu hockt und hinduistisches Pushups sind wundervolle Ganzkörperübungen.

Aber sich für mich und tun 7 Jumping Jacks oder 7 liegestütze....

Vielleicht haben Sie zu tun, Wander-und Liegestütze und situps zu Hause zurückzukehren.

Sind nicht alle Variationen der pushups, zum Beispiel.

Liegestütze wirklich funktionieren Ihren oberen Körper, einschließlich Ihrer abs.

Haben ein paar Crunches und Liegestützen während Werbepausen Ihrer Lieblings-TV-Programm.

Klimmzüge und Liegestützen geben eine gute Grundlage.

Nicht nur funktionieren pushups den Oberkörper, sondern arbeiten auch den Kern.

Liegestütze sind eine der effektivsten Möglichkeiten der Bildhauerei Ihre Brustmuskulatur sowie die Bauchmuskeln.